來源：詩詞天地
《月令七十二候集解》：“秋分，八月中。解見春分，分者平也。此當九十日之半，故謂之分。”秋分，晝夜均而寒暑平，三秋已過半，此時陰陽相半，秋色平分，不冷也不暖。這是一年里最宜人的季節，天高云淡，金風送爽，菊黃蟹兒肥、丹桂正飄香。人到秋分，心境大概也如曠野里的一棵樹，一半在塵土里安詳，一半在風中飛揚，一半灑落陰涼，一半沐浴陽光。
仲秋時節，秋高氣爽，一樹樹的黃葉隨風搖曳，給這個開闊的季節增添了許多的詩意。云天收夏色，木葉動秋聲，昔日翠綠的枝椏，就要被紅黃覆蓋，颯爽的秋色鋪陳開來。秋云飄逸，秋水如鏡，處處迷人，令人陶醉。正是邀三五好友快意瀟灑，觀秋之華彩、賞世間美景的好時候。
古有曰：雷，二月陽中發聲，八月陰中收聲，入地則萬物隨入也。秋分以后，下雨不會再打雷，再也不用擔心夜晚會被驚雷嚇醒。
秋分過后，晝短夜長，天氣變冷，蟄居的小蟲開始藏入洞穴之中，以防寒氣入侵。秋天完全占據天地之間的舞臺，早已聽不到秋蟬的嘶鳴，田野里的蟲鳴聲也變得稀疏喑啞。
《禮記》注曰：“水本氣之所為”，春夏氣至，故長，秋冬氣返，故涸也。由于天氣干燥，水氣蒸發快，降雨量也開始減少，湖泊河流中的水量變少，一些沼澤及水洼處便處于干涸之中，便是詩人愛說的“秋水消瘦”、“秋水清瘦”。
“秋分無生田，準備動刀鐮”，玉米綻開了黃燦燦的笑容，高粱托舉著紅燦燦的火把，谷子地一片金黃，田野里油畫一樣絢爛多彩。掰玉米，收高粱，割谷子，豐收后歡樂的笑聲在田野上空回蕩。“秋分收花生，晚了落果葉落空”，是刨花生的時候，而經了秋露的紅薯葉梗，也可以用水焯了，涼拌。淋上小磨香油、蒜汁、老陳醋，新鮮花生米和涼拌紅薯葉梗，可是以前人們下酒的美味佳肴呢！除了秋收，還有秋種，“白露早，寒露遲，秋分種麥正應時”，秋分還是個搶種冬小麥的時節，更是一年中忙碌的時節。
秋分時節，有很多的習俗，比如秋祭月，吃秋菜，送秋牛，粘雀子嘴，放風箏，做面雀等，在很多地方依舊延續著......淳樸的勞動人民，敬畏著自然，也依靠著自然的饋贈生活。
秋分這天去采摘秋菜，在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的秋菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“秋湯”。有順口溜道：“秋湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康。”一年自秋，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。
秋分那天，有挨家送秋牛圖的人。“秋牛圖”是把二開紅紙或黃紙印上全年節氣，還要印上農夫耕田圖樣。送圖者都是些民間善說唱的人，言詞雖隨口而出，卻句句合轍押韻，主要說些秋耕和吉祥順應農時的話，祝福收成好。
人們把不用包心的湯圓煮好，用細竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。
秋分期間還是孩子們放風箏的好時候。尤其是秋分當天，甚至大人們也參與。風箏類別有王字風箏，鰱魚風箏，瞇蛾風箏，雷公蟲風箏，月兒光風箏，其大者有兩米高，小的也有二、三尺。人們不僅放風箏，還要相互比賽看誰放得高。
秋分之后，陣陣秋風襲來，使氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥。飲食調養方面，應多喝水，吃清潤、溫潤的食物，如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜，另外，藕，梨，柑橘，山楂和百合等都是除燥養陰的佳品，可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用。除了食補，還要堅持鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。此外，秋天溫度下降、花木凋零，容易產生抑郁的情緒，進而會導致疾病的出現。其實，在這個時候，保持樂觀的情緒，對于安寧神志、暢達心情，是非常必要的。
想起春分時刻，仍在眼前，大半年的光陰，就這樣被我們一天一天數沒了。將秋情化詩情，將秋意幻倩影，暫且放下手頭上的事，去看茂盛葉林，層林盡染，去看碩果累累，果蔬飄香，盡情享受這浪漫秋天。
秋分時節云量減少，景物鮮明，可謂秋水共長天一色，碧空萬里，涼風習習，秋高氣爽，丹桂飄香，好一個詩意的季節，好一個愜意的心境。平心拾得三分閑，定要看落花聽雨，聞果香賞殘荷，念舊事踏秋林。登高獨行，迷失不知歸途。
秋分，恰如人到中年，心中有萬千滋味，回憶起往事的點點滴滴，少年的無知，青年的青澀，中年的惑與不惑，總是情不自禁地唏噓不已。
那些沉甸甸的回憶，猶如一樹紅葉，絢爛且妖嬈，等到灑下一地的繽紛之后，幡然悔悟，那漸漸凋零的不過是擦肩而去的流年罷了。并不是所有的繁華落盡，一切都將歸于平淡；拂去了浮華，一切都將回歸原來的本真。
冷秋、冷晨、冷霜、冷落葉；暖情、暖意、暖人、暖歲月。
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